On-line рубрика "Тысяча и одна книга"
Международному дню пожилых людей посвящается...
Дорогие читатели!
1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Поэтому очередной выпуск on-line рубрики "Тысяча и одна книга" посвящен людям старшего поколения и литературе, рекомендованной им к прочтению.
Главное действующее лицо - пожилой человек, проживший жизнь и подводящий её итоги, определяющий для себя и состоявшиеся смыслы жизни и её возможные перспективы. Как достойно принять старение, как жить в старости? – Наверное, на этот вопрос попытались ответить О. Мандельштам, сказав "У меня остаётся одна забота на свете: как времени бремя избыть..." или П. Неруда, который написал: "Я просто профессор жизни, студент факультета смерти...".
В пожилом возрасте полезно читать книги, мотивирующие жить и наслаждаться жизнью. Все издания должны быть наполнены позитивом и добром, юмором и сарказмом (Например, как у Раневской). Книги для пожилых должны читаться легко, увлеченно и непринужденно. Они должны вызывать положительные эмоции, вдохновлять, вселять в человека радость и осознание того, что на пенсии жизнь не прекращается, что вокруг много прекрасного и неизведанного…
Представляем вашему вниманию уникальную подборку книг.
Владимир Яковлев "Захотела и смогла!: 7 самых ярких героинь бестселлера "Возраст счастья" и 24 совершенно новые история"
О чем эта книга.
Поступить в актерскую школу в 69 лет и в 79 покорить Голливуд. Избавиться от лишнего веса и привести себя в идеальную физическую форму в 58. Стать финансовым брокером в 75 и заработать миллион. Начать успешную спортивную карьеру в 60. Стать моделью в 82...
В этой книге собраны удивительные истории женщин, которые на собственном примере доказали, что реализовать свои мечты возможно в любом возрасте. И все же эта книга не только для тех, кому сегодня за пятьдесят.
Истории людей, нашедших свое счастье в возрасте за 60 или за 70 лет, невольно заставляют вспомнить о тех, кто несчастлив в 30, 40 или 20.
Конечно, после 50 наступает потенциально самый яркий и самый счастливый период нашей жизни. Но все же мне бы хотелось, чтобы и те, кто еще не достиг этого удивительного времени жизни, прочитав эту книгу, сказали себе:
"Если это возможно в 60, значит, это возможно и в 30!"
Для кого эта книга.
Для тех женщин, которым кажется, что из "колеи" уже не выбраться.
И для тех, которые готовы к переменам, но не решаются сделать шаг в новое.
Фишка книги.
Три десятка невыдуманных историй женщин, которые, перешагнув 50-летний рубеж (который считается порогом старости), отказались следовать общественным стереотипам, сменили образ жизни и теперь совершенно счастливы. Это настоящая прививка от старости - не физической, но ментальной.
Фаина Раневская (1896-1984)
"Старость - невежество Бога"
...Все, кто меня любил, не нравились мне. А кого я любила - не любили меня. Кто бы знал мое одиночество... Будь он проклят, этот самый талант сделавший меня несчастной. Моя внешность испортила мне личную жизнь.
...Одиноко. Смертная тоска. Мне восемьдесят один год. Сижу в Москве. Лето. Не могу бросить псину. Сняли мне домик за городом и с сортиром. В мои годы может быть один любовник - домашний клозет.
...Старость - это просто свинство. Я считаю, что это невежество Бога, когда он позволяет доживать до старости. Господи, уже все ушли, а я до сих пор живу...
Лариса Аникеева "Старость меня дома не застанет: [3 комплекса, 37 упражнений для утренней гимнастики]"
Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь - вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.
Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика.
Наслаждайтесь каждым прожитым днем и радуйтесь общению со своими близкими!
Джек Кэнфилд "Куриный бульон для души: 101 история о счастье"
В попытках найти рецепт счастья мы часто оказываемся разочарованы. В этом сборнике "Куриного бульона для души" истории специально подобраны так, чтобы показать: к счастью ведет множество дорог. Одни герои подарят вам надежду. Другие заставят улыбнуться и обратить внимание на то хорошее, что уже есть в вашей жизни. А две-три истории из сборника станут для вас настоящим вдохновением и путеводной звездой.
Читайте полезную и интересную информацию вместе с нами! До новых встреч!!!
